““免疫力是人体最好的医生”，激活免疫力不妨试试TA！”

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“感冒会生病”、“感冒反复咳嗽，恢复时间长”、“皮肤敏感容易过敏”……每次，“你的免疫力都下降了！ 这个问题真让人头疼。 大多数人认为自己什么也没做。 怎样才能降低免疫力呢？ 首先要知道什么是免疫力。

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其实，空气体中充满了我们看不见的病毒和细菌，而免疫力是驻扎在人体内的“军队”，经常防止病毒和细菌等“外敌”的入侵。 首先是第一道防线。 皮肤和粘膜。 他们俩是人体最直接接触外部的部分，像“大门”一样保护着人体； 但是，当一点点病原体悄悄进入时，体液中杀菌物质和吞噬细胞组成的第二道防线很快降临，吞噬和杀死病毒； 遇到某种流感病毒等难以对付的冷酷角落时，必须在那个时候启动第三道防线b细胞和t细胞。 他们可以对比制造抗体，进行特异性消灭，形成抗体记忆，防止下一个病毒的入侵。 这三条防线，构成了我们的“免疫力”。

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因此，除了后天获得免疫力(接种疫苗)的一部分外，自己有规律的休息、加强锻炼、滋养强壮……可以通过提高自己的健康、提高自己的细胞活动来提高免疫力。 所以，到了秋冬季节，加强补充也成为人们日常饮食的一部分。

中国民间有“秋冬食参”的说法，秋冬时期人们吃红参来补充身体，有助于更好地度过寒冷的冬天。 特别是在养生之前浓厚流传的地方，每年的“参茸节”更是如火如荼。

人参作为滋养强壮养生的珍品，有数千年的服用历史。 红参作为人参的熟制品，更好地保存和继承了人参中比较有效的成分。 以韩国红参为第一代表，在现代医学的帮助下，红参的价值得到了进一步发掘。 关于红参如何增强免疫力，也逐渐成为领域的研究和话题。

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近日，北京中医药大学进行了“红参粉对小鼠免疫功能促进作用的研究”。 本实验用6年根高丽参(红参)，根据诱导方法，从细胞免疫功能、体液免疫功能等4个方面对红参的免疫力增强功能进行了30天的研究。 实验结果表明，在提高淋巴细胞增殖能力、增加抗体产生细胞数、提高细胞活动的检查中，加入红参的实验组有显著差异。 根据《保健食品检测与评价技术规范》( 2003年版)免疫力功能强化检测的判定标准，红参可以判定具有免疫力功能强化作用。 这个实验结果最终发表在2019年第20期的“饮食保健”上，成为红参免疫力研究的另一个重要成果。

无独有偶，中国中医科学院中药研究所2019年第5期发表的“大先生”研究，以及中国药科大学2019年第15期发表的“中国保健营养”，指出了红参对人体免疫力的正面调节作用。

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在亚健康状态越来越普遍的今天，提高免疫力已经成为人们关心健康的老生常谈的问题，特别是对以前流传过“食疗增补”的国民来说。 其中，韩国红参的代表性企业品牌正官庄，历来关注并致力于红参研究和日常养护应用。 其中，反复选用韩国高质量的六年根高丽参，运用现代技术生产一系列红参产品，涵盖了韩国民众日常生活的方方面面，引领了国民对服用红参的广泛关注。

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随着医学研究的迅速发展，红参相信未来可以开发和利用越来越多的合理科学来改善城市亚健康状态。 天气渐渐凉爽了，习性养生的朋友们请尝试高丽参，调节免疫力，度过健康的秋冬。

来源：企业信息港